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国家出手教减肥了！

国家卫生健康委此前印发的《成人肥胖食养指南（2024版）》已在饮食方面给出权威解读。现在，又为不同地理区域的人群定制了个性化的减肥食谱，针对不同地区/季节/热量需求设计1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选，正值秋季，速速收藏食谱↓↓

先来看看我们华南地区的食谱建议

快来对照下，

食谱是你爱吃的吗？

看完华南地区，

再来看看其他地区的食谱建议